世上最遙遠的距離:伴侶生涯價值觀的識見與釋懷
發佈日期:2022.11.14
每個人生命中都有一些主軸,想要追求的重點,有些人是希望照顧家人、有些人是自我實現、有些人是賺大錢、還有些人是追求真相。有些想要、渴望,很大很重要,有些目標在時間精力的限制下,不見得一定要獲得。
這些生命中的渴望,映照出我們的生活型態,也反映出我們生命中真正在乎的事。
生命中重要的價值觀,沒有對錯,一定有它存在的原因。
文:蔡明芳 心理師
圖:freepik https://www.freepik.com/
圖:freepik https://www.freepik.com/
每個人生命中都有一些主軸,想要追求的重點,有些人是希望照顧家人、有些人是自我實現、有些人是賺大錢、還有些人是追求真相。有些想要、渴望,很大很重要,有些目標在時間精力的限制下,不見得一定要獲得。
這些生命中的渴望,映照出我們的生活型態,也反映出我們生命中真正在乎的事。
生命中重要的價值觀,沒有對錯,一定有它存在的原因。
而當我們把生涯的價值觀帶到關係之中,有時彼此可以互相扶持,但很多時候也會變成兩人間的拉扯。生涯價值觀的問題就會從「我」的問題變成「我們」的問題。這可能造成以下的影響:
1. 感到彼此的價值難以被理解、被接納、
2. 在滿足對方與滿足自己間感到為難、
3. 生活缺少共鳴、共同興趣、相處時間、
4. 溝通時反而磨損關係,得不到支持、理解
5. 需要對方協助/一同努力,卻無法得到回應
那當生涯價值觀有所不同,我們可以怎麼辦呢?以下是筆者的建議:
1. 找時間好好地理解彼此價值觀。
2. 即使不認同對方的價值觀、至少接受對方有這樣的價值觀有他存在的原因。
3. 看見生涯價值的不同,如何影響了彼此關係。比如溝通、相處品質、彼此了解。
4. 一起討論需要對方幫忙的地方並一同找解決方案。
如果問我,愛是甚麼?
我想在價值觀這件事情上,是去了解一個跟你很親密、但是又很不一樣的人。去接納那些不一樣的背後,一定有些關於他個人以及關係的原因。
而即便遇到了這些差異,我們還願意一起去了解、去解決。
祝大家能不被伴侶間的價值觀差異綁架,而讓這些不同能為豐富彼此的材料!